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    Frauen II - Die lustigen Hüpfer

    Dienstags von 20 bis 21.30 Uhr!
    Übungsleiterin: Bärbel Richtsmeier, Telefon: 05233-7214
    In meiner Stunde kommen verschiedene Trainingsmodelle zum Tragen.
    Funktionsgymnastik, Koordinationstraining, Bewegungsspiele, Ausdauertraining, Stepaerobic und Gymnastik für Bauch, Beine und Po. Spezielle Übungseinheiten wie Beckenbodengymnastik, Rückengymnastik, Cirkeltraining, Pezziballgymnastik, Therabandgymnastik und Gymnastik mit dem Flexibar.
    Auch verschiedene Gymnastik mit Geräten wie z.B. mit Bällen, Seilen, Stäben, Hanteln usw.

    Bei Wanderungen, Ausflugsfahrten und Weihnachtsfeiern kommt die Geselligkeit, Spaß und Freude nicht zu kurz.

    Ein Probetraining ist jeder Zeit möglich. Komm vorbei und mach mit!


    © 2018 TSV Lothe e.V.

    Kontakt

    TSV 04 Lothe e.V.

    Ahornweg 5

    32816 Schieder-Schwalenberg

     

    Telefon: 05233-4717

    E-Mail: tsvlothe@web.de 

     

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